東京で結婚相談所を選ぶとき、何から考えればいい？

最初に決めておきたいのは、「平日と休日のどちらに、どこで動くか」です。結婚相談所の活動は、面談、お見合い、交際中の相談と、何度も予定を入れながら進めるものなので、通い方が生活に合っていないと続けにくくなります。そのうえで、オンラインの範囲、お見合いの場所、費用、加盟している連盟を順に見ていきます。

相談所がある場所で、出会える会員は変わる？

IBJ（日本結婚相談所連盟）の公式サイトのよくある質問には、「IBJと加盟相談所の違いは何ですか?」という問いがあります。その答えには、出会える会員のデータベースは共通であることと、サポートの方針や雰囲気は各相談所によって異なることが書かれています。IBJの会員数は10万名以上（2026年7月時点・IBJ公表）です。

つまり、IBJの加盟店の中から選ぶなら、相談所が東京のどこにあるかで、出会える会員のデータベースが変わるわけではありません。比べどころは、通いやすさ、サポートの中身、費用に移ります。東京で選ぶときに、まず「場所と通い方」を考えるのはこのためです。

東京で選ぶときの5つの確認点

確かめたいことを5つに分け、見るところと、それが大事な理由を並べました。

自分の一週間の動き方を、先に書き出す

5つを確かめる前に、自分の一週間を簡単に書き出しておくと、比べるときの基準ができます。平日は何時ごろに職場を出られるか、休日はどこで過ごすことが多いか、在宅勤務の日はあるか、といった程度で十分です。

例えば、平日は帰りが遅く休日に動きたい人と、仕事帰りに予定を入れたい人とでは、通いやすい場所がまったく違います。相談所の比べ方の全体像は結婚相談所の選び方と比較——7つの比較軸で整理しているので、この記事では、東京で選ぶときに特に考えておきたい場所・通い方・費用に絞ってお話しします。

職場の近くと自宅の近く、どちらの相談所が通いやすい？

平日の仕事帰りに面談を入れるなら職場の近く、休日にまとめて動くなら自宅の近くが通いやすくなります。どちらとも決めきれないときは、職場と自宅を結ぶ通勤の途中も候補になります。決め手は距離そのものより、予定を入れたい時間帯に無理なく行き来できるかどうかです。

平日の仕事帰りに動くなら、職場からの道のりで考える

平日の夜に面談を入れるなら、職場を出てから何分で着けるか、電車を乗り継ぐ回数、帰りの電車の時刻を見ておきます。相談所の営業時間や予約できる時刻が、職場を出られる時刻に間に合うかも見ておきたいところです。

六本木や港区で働いている方は、港区の中での選び方や、麻布・赤坂から通うときの組み立て方を港区の結婚相談所の選び方でまとめています。

休日に動くなら、自宅からの行きやすさで考える

休日に面談を入れるなら、自宅から乗り継ぎなしで行けるかを見ておきます。その日に営業しているか、予約が取りやすいかも、候補を絞る段階で聞いておくと安心です。

自宅から近ければ、面談の前後に予定を詰め込まずに済み、休日のほかの用事とも組み合わせやすくなります。

通勤の途中の駅も、候補に入れる

職場と自宅のどちらの近くとも決めきれないときは、通勤の途中にある駅を候補にする方法があります。平日の帰りにも、休日の外出のついでにも寄りやすく、通勤定期券の区間内の駅なら交通費も増えません。

通いやすさは「往復の時間×回数」で見積もる

面談の回数は相談所やプランによって違いますが、回数に往復の時間を掛けると、通うために使う時間の見通しが立ちます。仮に、往復30分・1時間・1時間30分の3通りについて、面談が毎月1回の場合と2ヶ月に1回の場合で計算すると、次のとおりです。

表の数字は計算の例です。面談をZoomで受ける回は、この往復の時間がかかりません。

私（岡本）がパーソナルトレーナーとして24年、ジムに通う方々を見てきた現場でも、通う場所については一般的な傾向があります。通う道のりが普段の生活の動線から外れていると、忙しい週ほど予約を後回しにしやすくなります。移動の負担で疲れが溜まると、判断も雑になりがちです。通いやすい場所を選ぶことは、お相手と向き合う力を残しておくことでもあります。

面談やカウンセリングは、オンラインでどこまで進められる？

オンラインでどこまで進められるかは、相談所ごとに違います。無料相談、定期面談、面談の合間の相談の3つについて、ZoomやLINEでできるかを聞いておくと、来店が必要な場面がはっきりします。お見合いの場所は面談とは別に考えるので、次の章でお話しします。

3つの場面に分けて確かめる

• 無料相談：来店だけか、Zoomでも受けられるか
• 定期面談：来店とZoomを選べるか。仕事の都合で、予約のあとに切り替えられるか
• 面談の合間の相談：LINEやメールで相談できるか。どんな内容を、どの手段で伝えるか

3つともオンラインでできる相談所なら、来店は節目だけにする、という組み立ても考えられます。反対に、面談はすべて来店という相談所なら、前の章で出した「往復の時間×回数」が、そのまま活動の負担になります。

対面で一度は確かめておきたいこと

オンライン中心で進める場合でも、面談の部屋の様子や、相談所までの道のりは、行ってみないとわからない部分があります。仕事や家族の話など、ほかの人の耳に入れたくない話もする場所なので、落ち着いて話せる部屋かどうかを一度自分の目で見ておくと、その後のオンラインの面談も安心して受けられます。

平日の夜に予約して、通い方を試してみる

無料相談を、活動したい時間帯と同じ時間に予約するのも一つの方法です。平日の仕事帰りに通うつもりなら、平日の夜に予約すると、職場からの道のりや電車の混み具合、着いたときの疲れ方まで、自分の体で確かめられます。

話を終えて帰り道につくとき、「この道のりなら、毎月通えそうか」を自分に聞いてみてください。説明の中身とは別に、その通い方が続くかどうかを考える手がかりになります。

お見合いの場所は、東京のどこになる？

お見合いの場所は、成立したあとの日程調整の中で決まり、相談所の近くとは限りません。IBJのルール＆マナーで基本とされる会場が、シティホテルのラウンジだからです。東京で相談所を選ぶときに確かめたいのは、日程と場所を誰が調整するかと、仕事帰りに行ける時間帯で組めるかの2つです。

IBJのルールでは、基本はシティホテルのラウンジ

IBJの「お見合いと交際のルール＆マナー」では、お見合いの場所はカウンセラーと相談のうえで決め、基本的にはシティホテルのラウンジで待ち合わせてお茶をする、とされています。待ち合わせ場所から移動してお茶をする場合も、カジュアルになりすぎないお店を選ぶよう案内されています。

お見合いは、お相手と会う場です。相談所が東京のどこにあるかより、お二人がそれぞれ無理なく行ける場所かどうかが大切になります。

日程と場所の調整を、誰が受け持つか

IBJのルールでは、お見合いの成立から1週間以内に希望日をカウンセラーへ伝え、希望日は原則1ヵ月以内の日程にします。成立したお見合いは原則として取り消せず、キャンセルする場合は所定のキャンセル料がかかります。お見合いの前日でも、双方の相談所の営業時間が終わったあとのキャンセルは、当日キャンセルの扱いです。

当社の場合、キャンセル料はIBJの規定と同じ額（いずれも税込）で、成立したお見合いを前日までにキャンセルすると5,000円です（前日までに日程を組み直せばかかりません）。お見合い当日のキャンセル、15分以上の遅刻でお見合いができなかった場合（お相手が不可能と判断した場合）、交際を承諾したあと一度も会わずに中止する場合は、それぞれ10,000円です。

候補日の提示や場所の確保を、相談所がどこまで代わりに行うかも、入会前に聞いておきたい点です。自分が伝えるのは「動ける曜日と時間帯」だけなのか、候補日まで自分で出すのかによって、仕事をしながらの手間が変わります。

仕事帰りのお見合いは、移動の時間まで含めて考える

平日の夜にお見合いを入れるなら、会場が相談所の近くとは限らないことを前提に、「職場から何分以内なら無理がないか」を自分の中で決めておきます。その目安があると、日程の相談のときに、動ける時間帯をはっきり伝えられます。

当日は、IBJのルール＆マナーにある「会場には10分前に到着」までを含めて移動を考えます。それでも遅れそうなときは、IBJシステムの当日緊急連絡機能を使って、お相手と相談所に知らせることになっています。日程を伝える段階で、無理なく動ける時間帯だけを伝えておくことが、大切な備えになります。

東京の結婚相談所の費用と相場は、どう見ればいい？

東京に限った相場の数字を探すより、検討している相談所の料金表を総額の式に入れて比べるほうが確かです。この記事で使う相場の目安は、出典を確かめられたIBJ公式の集計だけです。通うための時間と交通費も、自分の側の費用として見ておきます。

相場の目安は、IBJ公式の集計の中央値

IBJ公式の集計では、各相談所の中央値は初期費用11万円・月会費1万3,200円・成婚料22万円です（2025年8月22日公表）。出典のIBJ公式コラムでは、IBJ加盟の相談所の中央値として示されていて、東京など地域ごとの数字は載っていません。

そのため、東京で探すときも、この中央値は「東京の相場」としてではなく、一般的な相場の目安として、料金表を読むときの物差しの一つに使います。

東京の相談所は、料金が高い？

東京にあるというだけで、料金が高いとも低いとも言えません。料金は相談所ごとに決めていて、同じ金額でも、面談の回数やお見合いの段取りなど、含まれるサポートの範囲が違うことがあるからです。比べるときは、所在地より、料金に何が含まれているかを見ます。

料金は、総額の式で比べる

比べるときは、次の式に料金表の数字を入れます。

総額＝入会金＋月会費×活動月数＋お見合い料×お見合いの回数＋成婚料（＋写真撮影料など）

活動月数は先のことなので、予算を立てるための仮の月数を決め、どの候補にも同じ月数を当てはめて計算します。この月数は計算のための例で、成婚までの期間を約束したり予測したりするものではありません。

中央値を公表した同じIBJの公式コラムでは、IBJのサイトには全国の結婚相談所の料金プランが掲載されているので、近くの相談所を検索して確かめてみるとよい、と案内されています。費目ごとの考え方や、料金表に出にくい費用は結婚相談所の費用と料金相場で詳しく書いています。

通うための時間と交通費も、自分の側の費用

料金表には出てきませんが、通うための交通費と時間も、活動を続けるうえでの費用です。前に出した「往復の時間×回数」に交通費を書き添えておくと、料金表だけでは見えない負担がわかります。総額が近い候補どうしなら、この差が決め手になることもあります。

無料相談では、通い方と費用について何を聞けばいい？

無料相談では、面談の場所と回数、オンラインの範囲、お見合いの日程調整の担い手、総額、途中でやめるときの扱いの5つを質問します。どの相談所にも同じ順番で聞いておくと、答えを横に並べたときに違いがはっきりします。

東京で比べるための質問の表

予約の取り方と、変更の連絡のしかたも聞く

仕事帰りに通うなら、平日の何時まで予約できるか、休日はどうかに加えて、予約をフォーム・LINE・電話のどれで取れるか、予定が変わったときにどう連絡するかも聞いておきます。忙しい時期ほど、連絡のしやすさが続けやすさを左右します。

その場で決めず、持ち帰って並べる

無料相談で、その場で入会を決める必要はありません。答えをメモして持ち帰り、候補ごとの答えを一枚に並べてから決めれば十分です。通う時間と総額の二つを横に見比べると、通いやすさと費用のどちらを優先したいかが、自分の中ではっきりしてきます。

グレースマリアージュ東京は、どこにあって、どう通える？

当社は、六本木駅から徒歩4分の場所にあるIBJ正規加盟店（No.45349）です。営業は10:00〜21:00の完全予約制で、無料カウンセリングと面談はZoomにも対応しています。この記事の確認点に、当社の場合で短くお答えします。

場所と面談

所在地は東京都港区六本木3-15-21 鶯ビルB1です。来店の場合は、六本木の落ち着いた個室で、お一組ずつお話をうかがいます。定期面談はライトプランが2ヶ月に1回、スタンダードプランが毎月1回で、面談の合間はどちらのプランでもLINE・メールでご相談いただけます。道順はアクセスのページでご案内しています。

お見合いの日程と料金

お見合いが成立したあとの日程調整は当社が代行し、候補日の提示、場所の確保、変更のご連絡まで受け持ちます。ご本人に伝えていただくのは「動ける曜日と時間帯」です。料金と総額の例は料金プランにまとめています。退会・中途解約はいつでもでき、中途解約の清算は特定商取引法の定める範囲内で行います。

よくあるご質問

岡本 隼人

Grace Mariage Tokyo 代表カウンセラー
株式会社Disport 代表取締役｜IBJ正規加盟店 No.45349

パーソナルトレーナー歴24年。六本木でジム＆サロン＆結婚相談所を運営。通う場所と時間帯の組み立てから一緒に考え、ご入会後はお見合いの日程調整を含めて、無理なく続けられるよう伴走します。

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